Objektiver Tinnitus

Objektiver Tinnitus ist eine besondere Form des Tinnitus (Ohrgeräusche), die nicht nur von der Person selbst, sondern auch von anderen wahrgenommen wird. Das bedeutet, dass die Geräusche, die Sie hören, tatsächlich vorhanden sind. Objektiver Tinnitus kann zum Beispiel das Klopfen Ihres Herzens sein, das Sie in Ihrem Ohr hören. In diesem Artikel erläutern wir, was genau objektiver Tinnitus ist, welche Ursachen er haben kann und geben nützliche Tipps, wie Sie damit umgehen können.

Was ist objektiver Tinnitus?

Objektiver Tinnitus ist eine seltene Form des Tinnitus, bei der das Geräusch, das Sie hören, auch von anderen gehört werden kann, meist mit Hilfe eines Stethoskops. Dies steht im Gegensatz zum üblichen subjektiven Tinnitus, bei dem nur die Person selbst das Geräusch wahrnimmt. Die Geräusche können von einem pochenden Geräusch, wie Ihrem Herzschlag, bis hin zu einem Rauschen oder Summen reichen.

Mögliche Ursachen für objektiven Tinnitus

Verstopfter Gehörgang aufgrund von Ohrenschmalz (Cerumen)
- Eine Ansammlung von Ohrenschmalz kann den Gehörgang verstopfen und zu Geräuschen führen, die mit Ihrem Herzschlag synchronisiert sind.
Enger Hörkanal
- Manche Menschen haben von Natur aus enge Gehörgänge, was die Wahrscheinlichkeit von Verstopfungen und Geräuschen erhöht.
Entzündung des Gehörgangs
- Entzündungen im Gehörgang können auch objektiven Tinnitus verursachen.
Exostose (Knochenvorwölbung)
- Exostose ist eine Erkrankung, bei der Knochenvorsprünge im Gehörgang wachsen, oft als Folge von häufigem Schwimmen in kaltem Wasser. Dies kann zu Tinnitus führen.
Erkältung und Eustachische Röhre
- Bei einer Erkältung kann die Eustachische Röhre verstopft werden. Dies kann ein Druckgefühl und ein summendes Geräusch in Ihrem Kopf verursachen, das oft mit Ihrem Herzschlag synchronisiert ist.

Tipps für den Umgang mit objektivem Tinnitus

Erkältungen und Hohlraumentzündungen

Dampf
- Dampfen kann helfen, die Verstopfung der Nase und der Eustachischen Röhre zu lösen. Geben Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl in heißes Wasser und atmen Sie den Dampf ein.
Hydratisieren Sie
- Trinken Sie viel Wasser, um hydriert zu bleiben, denn das kann helfen, Verstopfung zu vermeiden.
Nasenspray
- Verwenden Sie Kochsalzlösung oder Nasenspray, um die Nasenhöhlen zu reinigen.

Exostose

Badekappen
- Wenn Sie häufig schwimmen, insbesondere in kaltem Wasser, sollten Sie Badekappen verwenden, um zu verhindern, dass kaltes Wasser in Ihren Gehörgang eindringt und die Exostose verschlimmert.
HNO-Arzt Konsultation
- Wenn Sie unter Exostose leiden, sollten Sie einen HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Arzt) aufsuchen. Dieser kann beurteilen, ob eine Operation zur Entfernung der Knochenvorsprünge erforderlich ist.

Enge Ohrkanäle

Weihe hören
- Ein HNO-Arzt kann einen Eingriff zur Erweiterung des Gehörgangs durchführen, der helfen kann, den objektiven Tinnitus zu reduzieren.

Verstopfte Ohren

Besuchen Sie den Hausarzt
- Wenn Ihr Gehörgang mit Ohrenschmalz verstopft ist, kann ein Arzt es leicht entfernen. Versuchen Sie nicht, das Ohrenschmalz selbst zu entfernen, da dies die Situation verschlimmern kann.

Objektiver Tinnitus und Schlaf

Einer der ärgerlichsten Aspekte des objektiven Tinnitus ist, dass er sich besonders in ruhigen Umgebungen bemerkbar macht, zum Beispiel wenn Sie versuchen zu schlafen. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie trotz Tinnitus besser schlafen können:

Weißes Rauschen
- Verwenden Sie ein weißes Rauschgerät oder eine App, um Hintergrundgeräusche zu erzeugen. Dies kann dazu beitragen, das Geräusch des Tinnitus zu überdecken.
Entspannungs-Techniken
- Versuchen Sie Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen vor dem Einschlafen, um Ihren Geist zu beruhigen.
Komfortable Schlafumgebung
- Sorgen Sie für eine komfortable Schlafumgebung. Eine gute Matratze, bequeme Kissen und ein dunkler Raum können zu einem besseren Schlaf beitragen.

Fazit

Objektiver Tinnitus kann ziemlich lästig sein, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, damit umzugehen und die Symptome zu lindern. Ob Sie nun Erkältungen lindern, einen HNO-Arzt für spezielle Behandlungen aufsuchen oder einfache Tipps für einen besseren Schlaf geben, es gibt immer Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Situation zu verbessern. Das Wichtigste ist, dass Sie nicht zögern, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie dauerhaft unter einem objektiven Tinnitus leiden. Sie müssen das nicht alleine durchstehen!

Wir hoffen, dass Ihnen diese Tipps helfen und Sie bei Ihrer Suche nach Linderung von objektivem Tinnitus etwas Ruhe finden. Haben Sie eigene Tipps oder Erfahrungen, die Sie teilen möchten? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen!